铁皮石斛不仅有健脾养胃的功效，更是护肝利胆的上品，历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛疏肝补脾的吃法，怎么吃最好？。

1.参考用药：铁皮石斛6克，柴胡、枳壳、陈皮各10克，党参、茯苓、焦山楂各15克。

2.制法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

3.功效：肝郁脾虚最易患肠易激综合症，多见腹痛、便秘或腹泻，或便秘与腹泻交替，有时粪中有黏液。可用铁皮石斛养阴，柴胡、枳壳疏肝，党参、茯苓、陈皮健脾，焦山楂祛积。

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