西洋参和什么一起泡水喝好?
西洋参和什么一起泡水喝好?
现在大多数家庭都备有西洋参了,用来炖汤用来煲粥,用来含片,都没有什么问题。当然比较简单效果也不错的还是用西洋参泡水喝,那么西洋参和什么一起泡水喝好呢?
西洋参菊花茶
《神农本草经》认为,白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱,久服利气,轻身耐劳延年。
菊花茶可以清热去火,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
用法:拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。
准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
西洋参+黄芪
西洋参:补气提神、清热生津
黄芪片:补充气血、增强抵抗力
功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
西洋参麦冬饮
材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。
功效:养阴润肺、生津止渴。
适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
黄芪西洋参蜂蜜茶
材料:黄芪9克,西洋参片3克,蜂蜜适量。
泡法:1.用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。2.也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。3.待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。
西洋参加绞股蓝
组成:绞股蓝3~5克,西洋参3~5片。
做法:代茶饮。
功效:补肺益气。
禁忌:脾胃虚寒的人要少喝。
另:西洋参配生地黄
两药配伍,可增强补肺气,易肺阴,降虚火,清肺热的作用。适用于肺阴久咳,耗伤气阴,阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等。
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