铁皮石斛不仅可以食用，而且还可以外敷，由于石斛具有美容功效，所以我们平时生活中可以用石斛制作面膜，给肌肤补充营养。那么，我们怎样制作铁皮石斛面膜？

1.取石斛鲜条进行处理。如果自己家里种植有铁皮石斛盆栽的话可以直接取用，如果没有也可以购买最新鲜的石斛鲜条，一般做面膜使用两根中等长度的鲜条即可。将石斛鲜条去叶、洗净。2.石斛鲜条磨碎成浆。石斛鲜条的有效成分藏在汁液中，将石斛鲜条磨成浆才能够让有效成分流出。3.将石斛浆敷在面部。对着镜子把磨好的石斛浆均匀的涂在面部，这才制成了石斛面膜，静等20分钟，待汁液充分吸收，就可以洗掉石斛渣。

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