石斛兰种类繁多，甚至超过了1000多种，分布的地域也比较广泛，在中国、日本、东南亚、澳洲北部、新几内亚都有分布。因为石斛兰中含有药用石斛，其养生保健价值广受好评，已是更多养生人群的喜爱。那么，能吃的石斛兰的常见种类有哪些?

一、霍山石斛：

霍山石斛是石斛品种中最有名气的，其茎呈圆柱外形，曲折成波浪状。在茎的下部约有2-3根须根，通常称为“龙头”，上面有2-3片叶子。平日俗称”凤尾“。石斛的表面呈黄绿色，有纵深的纹路，质地龙头，比较轻易折断。它的断层层面比较平，有粉性、淡淡的味道。

 

二、铁皮石斛：

铁皮石斛又被称为耳环石斛，多呈弹簧状或许螺旋状，是石斛品种中的极品，其表面呈铁绿色。它生长在悬崖的阴暗处，终年吸收日月精华、天地之灵气。自古以来就受到皇家贵族的青睐。它是民间救人于水火的“救民仙草“。

三、金钗石斛：

金钗石斛被列为国内的“九大仙草：之一，在国际上又被称作为“医药界的大熊猫”及其珍贵。由此可见金钗石斛的地位不可小视。金钗石斛其茎呈扁状，中间宽，两边窄。金黄色或黄绿色表面有光泽。它不仅是药用的价值，也是高度观赏性的价值，是最有价值的兰花之一。此外，首要罕见的还有铜皮石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛等等。

我会不定期上山直播，让大家看大别山上的霍山铁皮石斛，霍山米斛，有任何问题，该文章往下拉，都可以找我，问我。

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