霍山石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用霍山石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将霍山石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。

霍山石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用霍山石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。在平时服用霍山石斛或者是将霍山石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用霍山石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。另外，霍山石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用霍山石斛，否则不利于身体恢复健康。霍山石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将霍山石斛泡水喝。

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