现代生活中，经过中医的长期实践，不断发现新的可抗变老的中药。中药抗变老效果很明显，今日说说十大抗变老中药都有哪些?

◆铁皮石斛

铁皮石斛也是一种好的中药，可以延缓衰老，可推进蛋白质组成，推进细胞成长，铁皮石斛可以增强人的体质，因其含有丰厚的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是稀少难得的抗变老良药。

◆灵芝

古书中有记载，灵芝能“补肝气，安灵魂”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研讨证明，灵芝是长生果，对呼吸体系、肌肤都有调理效果，具有免疫调理、铲除自由基、平衡代谢等功用，直接影响人体变老进程。

◆红景天

红景天是抗衰老很好的东西。红景天有补益元气，宁神益智的成效。红景天有相似人参的补益效果，红景天能抗缺氧、抗病毒、按捺癌细胞成长，进步工作效率，推迟机体变老。

◆人参

《神农本草经》以为，人参能“补五脏，安精神，定灵魂，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。现代研讨发现，它还具有抗氧化、抗变老、抗疲劳、保肝、调理心血管功用、振奋造血体系功用等效果。

◆绞股蓝

绞股蓝在古代本草中不见其名。这些年发现，绞股蓝具有抗变老、抗疲劳、抗癌、调理内分泌功用，能进步人体应变才能和免疫力，下降胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，按捺溃疡，减轻严重，镇静、镇痛.

◆何首乌

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精华，延年不老”。据研究说，何首乌是最近才发现的抗衰老药，对神经衰弱及其他神经体系疾病有辅佐医治效果，并可调理血清胆固醇，下降血糖，进步肝细胞转化和代谢胆固醇的才能，还具有杰出的抗氧化效果。

◆枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有相似人参

的效果，且能抗动脉硬化、下降血糖、推进肝细胞重生等效果，服之有增强体质，推迟变老之成效。

◆黄芪

中医以为“脾为后天之本”。以为黄芪“益元气而补三焦”，为“补气诸药之最”。现代研讨发现，黄芪不仅可以延缓衰老，而且可以改进心肌供血，进步免疫功用，并且能推迟细胞变老。

◆三七

三七被称为中药中的精华，三七的化学成分、药理效果和临床使用与人参有相似之处，其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩大血管，下降血管阻力，添加心输出量，减慢心率，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

◆剌五加

《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不必金玉满车”。现代研讨发现，剌五加有抗变老、抗疲劳(其抗疲劳效果比人参皂甙还强)、强壮效果，还能调理神经体系、内分泌体系、心血管体系功用，且有抗菌消炎和一定的抗癌效果。以上

以上主要是对于十大有名的抗变老中药进行了一个简略的有关介绍，期望经过上述能给我们带来协助。

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