铁皮石斛中富含的有益成分，能够很好的作用于人体，帮助女性朋友调节内部系统，改善内部循环，调节体质，让女性朋友由内而外的得到改变。下面小编向大家介绍一款石斛牛奶面膜的制法和功效。

1、材料：石斛鲜条、水、酸牛奶、榨汁机。

2、做法：

(1)取石斛鲜条20克，洗净，切段备用;

(2)榨汁：把石斛茎段放入榨汁机内，加水250ml，榨汁1.5分钟;

(3)过滤：把石斛渣过滤掉，取滤液，置于碗中;

(4)加酸奶：取50ml酸奶与石斛汁混合，充分拌匀

(5)涂抹：用小勺取石斛汁酸奶液均匀涂于脸上，20分钟后清洗;剩余的混合液体放于放置冰箱保存;

3、使用频率：每周使用3次;

4、功效：长期使用可有效消除面部皱纹，增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。

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