女性经、带、胎、产、哺乳都容易阴虚，以致造成衰老，皮肤萎黄、长斑等。人类的衰老与自由基氧化密切相关。

铁皮石斛多糖对肝微粒体脂质过氧化具有抑制作用，且具有较强的清除羟自由基和超氧阴离子作用，并对H2O2诱导的红细胞氧化溶血也具有一定的保护作用。铁皮石斛表现出良好的抗氧化效果，从而从侧面验证了其延缓衰老的作用。尤其是产妇，生完小孩后皮肤松弛，尤其是腹部皮肤和妊娠纹，铁皮石斛中的胶质铁皮石斛活性多糖以及比例很高的植物纤维难够补充补充和修复受损细胞，重新恢复肌肤紧致和弹性。铁皮石斛配上大枣、枸杞、桑葚等，不仅补血养生，坚固内体，还能达到美容效果。

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