霍山石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。下面中国石斛网小编向大家介绍两种霍山石斛的药用吃法。

一、温摄法

1.功效：用霍山石斛合生地黄养阴补肾，桃仁活血止喘逆，补骨脂、肉苁蓉、山萸肉补肾纳气，紫菀温肺止喘咳，适于哮喘缓解期，虚威短气、胸逆满闷者服用。

2.参考用药：霍山石斛、桃仁、补骨脂、肉苁蓉、山萸肉、紫菀各60克，生地黄120克。

3.使用方法：将各种药物分别烘干，加工成粉末，过筛取粉，加炼过的蜂蜜糊成如梧桐子大的丸药，阴干后装瓶备用。每日2次，每次3克，分两次于饭前用温开水送服。

二、清泄法

1.功效：用霍山石斛养阴，生石膏、金银花、清肺热，水牛角、丹皮凉血，地龙、橘络祛痰和络，适于哮喘急性发作及哮喘持续状态者服用。

2.参考用药：霍山石斛、地龙、金银花、丹皮各10克，生石膏20克，水牛角15克，橘络6克。

3.使用方法：先把霍山石斛、生石膏、水牛角放人沙锅中，加水浸泡1小时，先煎30分钟，再将其余药物一并放人，煎煮30分钟，滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

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