葛根的作用：解肌退热，透发麻疹，生津止渴，升阳止渴;铁皮石斛的作用：养阴清热，益胃生津;这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴健脾胃。下面小编向大家介绍铁皮石斛搭配葛根的吃法。

1、干葛根铁皮石斛粥：首先把葛根铁皮石斛洗干净，然后切成片，水磨澄清取淀粉，把粳米浸泡一夜同葛根粉一起放入砂锅里面，在加入500ml，用小火煮开到米开粥稠，然后就可以直接吃了。

2、干葛根饮：它的主要材料是朴消5钱、干葛1两、黄芩5钱，铁皮枫斗若干，制备方法是上锉散，每天服用3钱，然后又枇杷叶去背上白毛，洗干净同煎，不拘时服。它的主要作用是治疗发背作渴。

3、干葛防风汤：把材料干葛、铁皮石斛，防风、荆芥、甘草一起煎服。它的主要作用是表邪火郁，阳明身痒，如虫行皮中。
我家从父辈种植铁皮石斛。关于石斛有任何不明白的，可以问我。

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