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铁皮石斛，让孩子不再挑食
孩子厌食挑食是让父母最头痛的事情了，孩子不爱吃饭，那么营养也就跟不上，营养跟不上智力和身体的发育肯定也会受到影响。很多家长看着别人的孩子又高又壮，自己的孩子却比人家矮半头，又小又瘦，心里的着急肯定不言而喻。一些家长为了能让孩子多一些饭，变着花样给孩子做让人眼花缭乱的营养餐，但却收效甚微，让人苦恼不已。
那么到底有什么办法让孩子爱上吃饭呢？其实家长们在想办法给孩子做可口饭菜的同时，还应该找对孩子不爱吃饭的真正原因。中医称小孩厌食为纳呆，其原因主要是脾胃功能失调、饮食不节而到导致的。所以家长更应该从调节脾胃功能的方面来对对抗孩子的挑食厌食。
对于孩子的厌食、挑食上有不错的效果。铁皮石斛是纯天然名贵中药，有很好的调节脾胃的功效。铁皮石斛能够帮助孩子开胃，清除孩子体内堆积的毒素，让孩子消化更快，更快的吸收营养元素，改善孩子挑食厌食的毛病。孩子不再挑食、厌食，身体也会越长越壮，越来越聪明。
对于铁皮石斛的食用方法也是很简单的，家长可以根据情况来选择铁皮石斛的使用方法。可以将铁皮石斛洗净后用榨汁机榨成汁加入适当的蜂蜜让孩子直接饮用，如果感觉味道不好，还可以将铁皮石斛鲜榨汁放入汤中或者孩子喜欢吃的菜里。
对于厌食非常严重的孩子，可以将铁皮石斛和山楂、陈皮等一起煎煮。对改善孩子的厌食、挑食有很好的作用，还能加速孩子血液循环，促进新陈代谢，让孩子越来越健康。
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