小儿积食是小儿常见的一种脾胃病症，各个年龄段皆可发生，以婴幼儿多见。主要表现为不思乳食、腹部胀满、食而不化、嗳腐呕吐、大便酸臭或便秘。铁皮石斛在小儿积食方面也同样有功效。那么，小儿积食怎么吃铁皮石斛呢?下面中国石斛网小编向大家介绍小儿积食吃铁皮石斛的方法。

一、铁皮石斛的益胃消积吃法

材料：铁皮石斛3克，珠儿参、北沙参各6克，怀山药、炒谷芽各10克。

制作：把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

功效：用铁皮石斛配合珠儿参、北沙参、怀山药益胃养阴，以补养为主，兼用炒谷芽消积食，适于治疗积食日久，营养不良，面黄肌瘦、食欲不振、腹部膨大、大便酸臭病症。

二、铁皮石斛的健脾消积吃法

材料：铁皮石斛、鸡内金各30克，山楂、怀山药、炒麦芽各60克。

制作：各种药物分别烘干，加工成粉末，过筛取粉，每次取3克，每日2次，于饭后用温开水送服或开水调服。

功效：在铁皮石斛、怀山药养阴和胃的同时，配用鸡内金、山楂、炒麦芽消积滞，对于小儿疳积，脾胃损伤，出现的面黄肌瘦、不思进食、腹中彭隆、大便溏薄病症有调治效果。

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