心阴虚的主要表现是心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、舌红少津、脉细数等。石斛有助于润养心阴，对于心阴虚者有补阴祛病的作用。那么，心阴虚怎样吃铁皮石斛呢？下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛针对心阴虚的吃法。

一、石斛制品

铁皮枫斗颗粒，每次1包，每日1～2次。

二、养心阴方

1.参考用药：石斛、北沙参各6克，五味子、知母各3克，麦冬10克。

2.使用方法：先把石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮1小时，滤取汁；然后加沸水煎煮，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

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