石斛资讯
石斛分类
石斛的功效
石斛的价格
石斛怎么吃
石斛种植
石斛问答
石斛养生
石斛网
网站首页铁皮石斛怎么吃最好
铁皮石斛怎么吃最好
大家都知道铁皮枫斗滋阴清肺，它的吃法有很多种：比如搭配西洋参一起泡茶，或者直接口嚼、入酒、入药、炖汤等等。
铁皮石斛怎么吃最好
大家都知道铁皮枫斗滋阴清肺，它的吃法有很多种：比如搭配西洋参一起泡茶，或者直接口嚼、入酒、入药、炖汤等等。
一般来说，人们喜欢把枫斗磨成粉，与西洋参合吃，实际上，这种方法并不能完全吸收枫斗的精华。中药一般讲究慢熬。枫斗放在白水中，先烧开，再用文火熬3个小时，再喝其汤水，效果最好。也可以放在鸡汤，排骨汤中一起煎熬，枫斗全部吃掉即可，这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。
为大家介绍一下铁皮枫斗的最佳吃法——煎熬铁皮枫斗。简单解释一下：铁皮石斛是鲜品，铁皮石斛的干品就是铁皮枫斗。
铁皮石斛怎么吃最好
1.取新鲜的铁皮石斛10~20克或者干铁皮枫斗5克，用清水冲洗干净(如果是鲜铁皮石斛，要敲扁切成小段)。
2.将清洗干净处理好的铁皮石斛或铁皮枫斗放入锅内，加适量的水(根据自己日饮的水量)，用大火将水煮开，再用小火慢慢熬3小时以上为佳。
3.熬3小时后关火，稍等冷却即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温，喝的时候再倒。
4.饮毕，可将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。
石斛性微寒，对于脾肾虚寒的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻;石斛具有生津滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良。由于铁皮石斛偏于滋腻，感冒初期不宜吃。服用后不利于感冒的治疗。根据中药配伍原则，铁皮石斛不宜与寒水石，巴豆，炒僵蚕等中药同时使用，曾有药理实验证明，大剂量能抑制心脏，降低血压，抑制呼吸
上一篇：铁皮石斛和石斛枫斗有什么区别呢
下一篇：铁皮石斛和铁皮枫斗的区别
相关推荐
最新更新
推荐阅读
猜你喜欢
关注我们
