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中老年人吃铁皮石斛的好处
任光荏苒，岁月如歌。转眼间，我们的父母都已经有了白发，如今他们越来越衰老了。所以趁他们还在的时候，让我们去好好的呵护他们，让他们感受到我们作为儿女的一片孝心。让他们在有生之年享受一下美好的生活。然而，父母的渐渐衰老也是伴随了各种疾病的，人一旦上了年纪，身体的质量会严重下降。所以我们需要好好的照顾好自己的父母。今天中国石斛网就给大家介绍下中老年人吃铁皮石斛的好处。
第一大好处就是铁皮石斛能够帮助父母延年益寿，《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
第二，铁皮石斛可以帮助父母降低血糖，津液充足，血液就会更加洁净。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；铁皮石斛能显著改善血淤症状，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂，对抗高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病。
第三，铁皮石斛也可以帮助父母滋养肌肤，人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。铁皮石斛，可以熬汤喝，也可以泡茶、泡酒喝。
以上就是中老年人吃铁皮石斛的好处，除了以上好处，铁皮石斛还具有养胃、护肝，抑制肿瘤等功效，还可保持良好心态。
以上就是中老年人吃铁皮石斛的好处，除了以上好处，铁皮石斛还具有养胃、护肝，抑制肿瘤等功效，还可保持良好心态。
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