铁皮石斛被称为“肺部清道夫”，能滋阴降火、滋阴补阳、增强免疫力，是那些烟酒过度人士的上选，下面中国石斛网小编向大家介绍一款铁皮石斛养阴清肺的吃法，怎么吃最好？。

1.用药：铁皮石斛12克，鳖甲15克，青蒿、百部、百合、山药各10克，浙贝母6克。

2.方法：先把铁皮石斛、鳖甲放入沙锅中，加水浸1小时，煎30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。

3.功效：肺结核阴精亏虚者，多见潮热盗汗、咳嗽胸痛、五心烦热、形体消瘦、舌红少苔，可用铁皮石斛、百合养阴益肺，鳖甲滋阴，青蒿、百部、浙贝母清痰热，山药健脾养胃。

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