中医学认为，肾主骨，骨质疏松多由于肾精不足、不能充养骨髓所致，滋养肾阴是其中的重要方法之一。而众所周知，霍山石斛是滋阴圣品，那么，霍山石斛能否改善骨质疏松呢？霍山石斛之补肾意在滋阴潜阳，清《本草新编》指出：“石斛之补肾，以轻虚之体，潜入于命门阴火之中，能引入命门之火，仍归于肾，舍石斛更无他药可代。”可见霍山石斛滋养肾阴以壮肾阳，阴阳相济，其功无可替代。中医认为导致骨质疏松的主要原因是“肾阴虚”，肾藏精、主骨，腰为肾之府，肾阴不足，骨骼失养，则腰膝酸软无力。骨髓为肾精化生而成，骨骼的生长、发育、修复，均赖肾精的滋养。人过中年，肾阴渐衰、骨失滋养，故骨质脆弱、易于骨折，骨伤后也不易愈合。《内径·素问》曰：“肾气热则腰脊不举骨枯而髓减，发为骨痿。”可见，治疗骨质疏松必从补肾阴做起。霍山石斛滋补肾阴，生阴精，是治疗骨质疏松的首选。明《雷公炮制药性解》记载：“味甘，性平无毒，入胃肾二经。补虚羸，暖水脏，填精髓，强筋骨”。可见长期服用霍山石斛斛补肾，阴精充盈，而精化髓、髓养骨，则骨健身强，骨质疏松症状必会明显改善。