石斛粉益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛粉的三种食用方法。

一、石斛粉麦冬茶

1.石斛粉、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。

2.本方以石斛粉、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

二、石斛粉蔗浆饮

1.石斛粉30g，甘蔗500g。石斛粉煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。

2.本方以石斛粉养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

三、石斛粉杞菊汤

1.石斛粉、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。

2.本方以石斛粉、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。

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