铁皮石斛不仅内服能够滋养阴津，延缓衰老，还可以外用保养皮肤，铁皮石斛对皱纹、色斑、痘痘等皮肤问题都有很好的疗效。下面小编向大家介绍一些自制铁皮石斛护肤品的方法。

自制铁皮石斛面膜

1、选择40厘米左右的铁皮石斛鲜条洗净(约2根)，轧碎成糊状，直接抹在面部等皮肤上，待20分钟后用水洗净。

2、选用20厘米左右的铁皮石斛鲜条，黄瓜一个，榨出汁后和一个鸡蛋清再加白糖一起充分搅拌均匀后加适量面粉(约5匙)，拌成干稀适度的面膜糊剂，抹在脸等皮肤上，待20分钟后用水洗净。

以上两款自制的铁皮石斛面膜能够有效清除皮肤中的污物和老化的角质层;促进新生表皮细胞生长，消除细皱纹;促进血液循环，促进新陈代谢，使皮肤富有弹性和光泽。

自制铁皮石斛膏

在铁皮石斛鲜叶原汁中加入适量的蜂蜜或铁皮石斛粉末中加入适量的蜂蜜，此法用于干燥的皮肤或皲裂的皮肤和口唇。常用于寒冷干燥季节，有保湿、软化皮肤的作用。

自制铁皮石斛化妆水

1、把铁皮石斛鲜条洗净后切成2-3厘米，用绞汁机取汁成化妆水，可以抹在脸、脖子、手背上，其汁易变质，随用随取为好。

2、把生铁皮石斛叶子切成两片，将凝胶质部分反复多次抹于脸等皮肤上，使铁皮石斛的成分充分渗透于皮肤中。以上铁皮石斛化妆水能有效改善皮肤黑色素沉着、痘痘等问题。

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