对于铁皮石斛我们答应都不会很陌生，它在我们的生活中很常见，它对我们的人体可以起到去火的作用，平常可以鲜榨铁皮石斛直接饮用去火，还可以铁皮石斛入药，制成干品后，洗干净后切碎或拍破煮沸后温热服用。

铁皮石斛去火吗

铁皮石斛是一种性偏微凉的中草药，具有药食两用的特性，不仅是药用，在保健和食用方面也是应用广泛。铁皮石斛有滋阴生津，降火祛热，清热润燥的作用，是可以去火的，铁皮石斛尤其对于因上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口干舌燥等效果显著。

铁皮石斛怎么去火

鲜铁皮石斛去火鲜铁皮石斛榨汁去火效果很好，可将鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水，榨3-5分钟即可，饮用时可根据个人口味加入适量蜂蜜，口感好又能增强去火疗效。应选用槐花蜜、枇杷蜜、或者是菊花蜜，去火的效果更好。

干铁皮石斛汤去火铁皮石斛入药，制成干品后，也是降火良药，阴虚火旺的患者可以用干铁皮石斛6-12克，洗干净后切碎或拍破，放入锅中加水用大火煮沸后，再改用文火煎煮40-50分钟，温热服用。

使用铁皮石斛禁忌

在使用铁皮石斛时，也有一定的用量范围，干品的一般用量在6-12g之间，鲜品一般在15-32g之间。铁皮石斛用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥;用量大了，则会对身体造成危害。注意铁皮石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则会产生不良后果。

上一篇：产后可以吃铁皮石斛吗？产后吃铁皮石斛有什么好处？

下一篇：铁皮石斛可以泡酒吗？铁皮石斛可以生吃吗？