基本上生活中的每一种植物都有自己的价值，只是在没有遇到“伯乐”之前，没有被找出其价值和闪光点，总是会被无意之间埋没在森林里面。铁皮石斛是一种药用价值很高的药材，但也需要让懂他们的人遇到，才可以发出金子般耀眼的光芒。大多数人都不够清楚铁皮石斛十大功效是什么，以至于无法将其运用到正确的范围里面。

功效一、滋养阴津

自我国中医学的一本书里面，就明确的指出铁皮石斛对于肺部和胃部汽液的滋养有着不错的效果，尤其是对于阴虚津亏等症状的治疗，有着显著的效果。

功效二、强身健体

在清代的医书里面就有了关于铁皮石斛滋阴养血功能的记载，只因为该药材里面含有丰富的糖类物质，人们长期服用之后，可以增强身体里面的防御能力和免疫能力，从而减少生病的情况出现。

功效三、补益脾胃

铁皮石斛在多本医书里面被提及到是一种治疗肠胃疾病的良药，而经过现代医学技术的考究，铁皮石斛对于引起多种肠胃疾病的细菌有着不错的抑制作用，因此在很多治疗胃炎和肠部疾病的药物里面看到了铁皮石斛的组成成分，并且价格会比一般的中成药要高一点。

功效四、护肝利胆

从古至今的中医学者都认为铁皮石斛具有滋养肝脏的作用和保护胆囊的功效，因此现在的临床当中把铁皮石斛作为了治疗肝胆疾病的主要药物之一。

功效五、强筋降脂

随着年龄的增长，人体器官的功能也发生了很大的降低，比如阴津逐渐变得虚弱起来、筋骨的某些功能也在慢慢的消退，而铁皮石斛具有滋养阴液、润滑关节的功效，因此中年人适当的食用本药品，可以起到强筋健骨的功效，减少风湿疾病出现的可能性，这对于中老年朋友来说，是一个不错的选择。

功效六、降低血糖

糖尿病是一种有古至今都存在的一种疾病，而由于铁皮石斛本身可以具有增强胰岛素活性的作用，同时在降低血糖方面有着很明显的作用，因此成为了治疗糖尿病的一种专用药物，甚至在国际上也是非常有名的。

功效七、抑制肿瘤

肿瘤分为恶心和良性之分，治疗的根本在于抑制肿瘤疾病的某些细胞，只要肿瘤的细胞得到了抑制，就可以避免癌细胞的转移和恶化。而铁皮石斛对于很多癌症和肿瘤的细胞具有明显的抑制和消灭效果，成为了当下治疗肿瘤疾病的辅助药物，可以在很大程度上面减少放疗和化疗带来的副作用。

功效八、明亮眼睛

现代的很多人都无法离开电脑，工作的时候需要处于高度集中的状态，时间久了就很容易给眼睛造成伤害。除了可以适当的休息之外，可以通过食用铁皮石斛来进行调理，在于药材本身具有滋阴养目的功能，因此现在可以用铁皮石斛来预防白内障疾病，也可以用于提升小孩子视力。

功效九、滋养肌肤

从中医的角度分析，人体肌肤出现老化、出现皱纹的情况，在于身体里面的阴液减少造成的，而铁皮石斛本身就含有一定的黏液质，所以对于滋养肌肤有着不错的效果。

功效十、延年益寿

我国的著名医书有很多，而《神农本草经》就是非常有名的一本，其中就明确指出铁皮石斛具有让身体处于更加年轻状态的功效，事实证明，铁皮石斛本身很有很多不同类型的人体所需的微量元素，而这些元素和人的年龄长短有着很大的联系，所以对于人体抗衰老有着很不错的应用，因此比很多延长寿命的保健品更有效果。

铁皮石斛的功效与作用不在对的领域里面发挥，无法运用到对的范围里面，也就好像一个舞者没有办法找到合适的舞台来施展自己的才艺一样，没有办法展现出自己的价值和魅力。往往只有在遇到经验丰富的中医时，才可以将其运用在对的疾病领域，让铁皮石斛的作用得到更大的发挥个应用。

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