中药材中铁皮石斛对女性更年期调理作用很明显。铁皮石斛是众多中药材中滋阴效果最好的，服用铁皮石斛不仅可以起到补血滋阴的效果，而且还能起到保护卵巢的作用，长期服用，能缓解更年期综合症带来的痛苦，有效延迟女性的更年期。下面中国石斛网小编向大家介绍补阴平肝方的做法和功效。

一、补阴平肝方的做法

原料：石斛10克，何首乌10克，女贞子10克，枸杞子10克，百合10克，炒白芍15克，珍珠母30克。

制作：先把石斛、珍珠母放入沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮半小时;再将何首乌、女贞子、枸杞子、百合、炒白芍等药一并放入，煎煮1小时，滤取汁;然后再加水煎煮，合并2次煎汁。

用法：每日1剂，分2次于空腹时温服。

二、补阴平肝方的功效

本方功能补肾养阴、潜阳平肝，适用于更年期综合征症见经来量少、腰膝酸软、心烦易怒者服用。

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