铁皮石斛是非常珍贵的药材，有增强免疫力美容养颜的功效，深受养生达人的喜爱，但是新鲜的铁皮石斛在保存方面却一直是难以解决的问题，存放时间太短成为唯一的短板。那么，我们日常应该怎样存放新鲜铁皮石斛呢?

新鲜铁皮石斛保存的注意事项

1.铁皮石斛常温保存新鲜铁皮石斛在常温条件下保存的话，要放于通风阴凉的环境下，有利于保持铁皮石斛本身的干燥，温度最好保持在5-20度左右会好一些。

2.铁皮石斛冷藏保存新鲜铁皮石斛的冷藏保存需要放在冰箱的保鲜层，要注意调节好温度，一般在3-5度，是保存铁皮石斛的理想状态。

3.铁皮石斛保存不能密闭新鲜的铁皮石斛保存时最主要的是不能密闭，有很多朋友担心新鲜铁皮石斛会失去水分，则将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果就导致新鲜铁皮石斛霉变。如果新鲜铁皮石斛在存放期间发芽或开花是属正常现象，可以把芽和花一起服用。铁皮石斛的营养成分不是固定的，自然也不是长期有效的，只有合理保存，才能发挥其药效作用。

4.新鲜铁皮石斛不宜长时间放置新鲜铁皮石斛不能无限制的时间放置，它也有自己的保质期，因此一定要在保质期范围内食用。保存时间越长，铁皮石斛的营养流失越多，效果就会大打折扣，越是新鲜的铁皮石斛，效果就越好。新鲜铁皮石斛早点食用效果更佳，新鲜铁皮石斛不仅要保存好，还要安排好食用的时间，越早效果越好。

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