吃石斛伤胃吗？要注意些什么？

2020-09-23 21:12分类：药用功效阅读：

吃石斛伤胃吗？要注意些什么？

随着生活条件的提高，越来越多的胃病产生了，如今，我们越来越重视胃部的疾病，因为当我们的胃生病的时候不仅会影响我们正常的食欲，严重的还会发展成胃癌，后患无穷。很多的胃癌都不是立即产生的，都是慢慢积累而成，所以，保护我们的胃至关重要。

吃石斛伤胃吗？

很多人在吃铁皮石斛的时候会害怕，石斛的药性强直接食用会不会伤胃，石斛是寒性的药物，会不会对胃不好，在食用铁皮石斛的时候产生了很多顾虑，今天我们就来解释一下铁皮石斛到底会不会对我们的胃有伤害。

首先，我们要知道的是铁皮石斛不仅不会伤害我们的胃，还会对我们的胃产生保护的作用，使之在治愈疾病的同时，还能够预防很多的疾病，所以，胃不好的人非常适合在日常食用铁皮石斛，对胃部进行保养。

那么，食用铁皮石斛到底会对我们胃产生什么样的正面影响呢？怎样服用才是正确的方法。

1.铁皮石斛会生津。我们都知道，在胃里，有很多的粘液，这些粘液有着消化食物的作用，同时也保护着我们的胃，使之减少与食物之间的摩擦，所以，当粘液分泌不足的时候，我们的胃就会产生很多的疾病，比如慢性胃炎或者胃溃疡等，慢性疾病虽然并不严重，但是也会影响我们的正常生活，时间久了，就可能造成严重的疾病。

铁皮石斛中的一些物质能够让胃部产生更多的胃液，促进胃部的消化功能，同时，还能刺激胃窦小肠，治疗胃炎等疾病，有慢性胃炎的人，可以每天早晚冲一杯石斛茶，或者饭后喝一杯，能够促进我们人体的消化，促进胃部的排空。

2.铁皮石斛能够预防胃部的疾病。铁皮石斛还有一个神奇的效果就是能够抑制病菌的繁殖。我们知道，胃部有一个很大的克星就是幽门螺旋杆菌，这种病菌一旦感染，就会对我们的胃部造成慢性的疾病等，时间久了，慢性疾病也会发展成急病。中国的饮食习惯并不习惯分餐制，所以，感染幽门螺旋杆菌的人非常多。

铁皮石斛中的活性因子能够在胃部起到抑制病菌的作用，即使已经感染了幽门螺旋杆菌，食用铁皮石斛以后也能够抑制这种病菌的繁殖，从而达到预防疾病的作用，另外，铁皮石斛还能够预防和治疗很多的胃部疾病。

3.夏季，正是炎热的时期，这个时候非常容易苦夏，苦夏的主要症状就是食欲不振，对平常爱吃的食物也没有胃口，这是因为热邪伤害了我们的身体，造成了阴虚亏损，表现在外就是食欲不振。我们知道，石斛是良性的药物，这类药物最大的好处就是能够降低阳火，所以，在夏季食用铁皮石斛是最佳的选择。

炎炎夏日，有条件的可以榨一杯石斛汁，新鲜的石斛比干燥的石斛药性更强，不仅能够消暑，还能够提起食欲，改善胃部的不适。同时，夏季经常会有的口干，或者燥热的这些症状，食用铁皮石斛以后也是可以改善的，因为铁皮石斛的药性使然，能够中和夏季带来的燥热之感。

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