铁皮石斛中富含石斛多糖，能滋润人体的五脏六腑，增强人的免疫力，增强抗病能力，保护身体健康，可有效预防蚯蚓腿的出现及治疗。那么，下肢静脉曲张怎样吃铁皮石斛？

一、清热行淤法

用药：铁皮石斛、大黄、地龙、槟榔各10克，桃仁、赤芍、怀牛膝各15克。

方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

功效：用铁皮石斛养阴，合大黄、桃仁、赤芍、怀牛膝、地龙活血，槟榔破气，养阴清热，活血通络，适于下肢静脉曲张病情较重者。

二、清养法

用药：铁皮石斛、玉竹、赤芍、黄精、川I牛膝各10克，生地黄15克，丹皮12克。

方法：先把铁皮石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放入，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于饭后1小时服用。

功效：用铁皮石斛合生地黄、玉竹养阴，丹皮、赤芍凉血活血，黄精益精，川牛膝活血，适于下肢静脉曲张初期者。

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