石斛功效为滋阴养血，补益脾胃帮助消化；对于脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛姬松茸养胃汤的做法和功效。

1.材料：鸡半只，山药30克，石斛12克，枸杞6克，桂圆肉12克，姬松茸12克，生姜三片。

2.做法：鸡肉冷水入锅。水沸后去血水浮沫，洗净。三片生姜，和其他所有食材清水浸泡10分钟，洗净放入汤锅，加

2.5升清水。如果用电炖锅炖汤约

2.5小时，如果用砂锅请大火煮滚转小火煲2小时。出锅装碗加少量食盐调味即可。

3.功效：这是一款滋补而不燥的养生汤，体质热燥的人不适合经常饮用鸡汤；但是在鸡汤里加入了石斛、山药、松茸等食材综合了鸡肉的热燥性，好让一些体质热燥的朋友安心饮用。

上一篇：西洋参石斛鸡汤的做法和功效

下一篇：石斛姬松茸猪舌汤的做法和功效