铁皮石斛是我国传统名贵中药材之一，经过特殊制作之后,就会变成铁皮枫斗，,在业界享有“北人参南枫斗”的美誉。

其具有滋阴清热、益胃生津、补五脏虚劳、内脏不足、益精壮骨、养肝明目、厚肠胃、安神定惊、逐邪排脓、轻身延年、养颜润肤等诸多功效。另外，石斛泡水喝对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者及声音嘶哑，有它显著的缓解效果。但是也要注意：石斛性微寒，清中有补,补中有清,故最宜虚而有热者,凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服。所以，如果你是脾胃寒虚症状，那就不适合服用了，否则可能会出现胃胀等现象。

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