霍山石斛不仅有着药用功效，它作为食材也是非常合适的，平常煮水煲汤都是可以的。下面中国石斛网小编向大家介绍一些霍山米斛枫斗的食用方法。

1、泡茶

霍山石斛其实可以直接采用泡茶的方式，如今石斛普遍采用干燥的方式，容易保存，食用也就比较简单。石斛可以直接采用泡茶的方式，这也就比较方便，有需要食用的朋友们可以直接带上保温杯，将石斛泡在里面就可以了，经常饮用，对自我的身体调节都有很好的帮助。

2、入酒

相信大家都知道泡药酒的方式，其实霍山石斛也是可以用这种方式来食用。选择一些比较好的石斛，将其直接放入到合适的酒水中，浸泡一段时间后就差不多了，定期取出一些饮用，能够帮助起到很好的调养效果。

3、炖汤

干的霍山石斛其实炖汤也是不错的，可以直接将其与新鲜的食材，诸如鸡鸭等放在一起炖汤，炖上个六十分钟左右就差不多，能够让石斛本身的营养成分进入大食材中，将所有的营养成分都集中在汤中，效果更好。

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