炎炎夏日，身体最容易出现各种各样的毛病，而夏季大量消耗身体的水分和消耗体力，因此最容易出现口干舌燥，心情烦闷、食欲不振等等的现象，就需要备一些清热消暑的茶。下面中国石斛网小编向大家推荐一些夏季清热消暑的必备茶。

一、金银花茶组成：银花、薄荷、天冬。功用：清热止痒、多汗身热、口干口臭。亦适于内有热而皮肤痒之人。

二、石斛天冬茶组成：石斛、天冬、麦冬、甘草功用：生津止渴、口苦口干、咽干声哑。

三、沙参天冬茶组成：沙参、天冬、青蒿、生地。功用：怯热止烦、宁心定神。适于躁热有火、经常身烦热、体温低热、或面红发热之人。

四、香茹茶组成：香茹、白扁豆、厚朴。功用：去湿补脾、消胀助食。适于夏月食冰冷饮料过度，消化不良，腹泻腹胀不喜食之人。

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