霍山石斛的价值及药效是其它品种无法企及的，现在只有霍山及周边有发现，原产地霍山县太平是霍山石斛的简称，也是霍山县特有的品种，是石斛中的极品。那么，哪些人群适合食用霍山石斛呢？下面中国石斛网小编向大家介绍霍山石斛的适用人群。

一、肠胃炎患者

秋季养胃，对于胃阴不足、胃热等人来说，霍山石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素，促进肠胃蠕动，减缓胃肠疾病的发生。究其原因在于，霍山石斛含有丰富的石斛多糖、生物碱等功效成分，能够刺激胃液的大量分泌，促进胃粘膜的加速蠕动，确保胃中食物快速被消化，从而减免各类食物侵蚀胃肠道，导致胃肠道发炎等症状。

二、肝肾亏虚者

中医认为，肝肾两亏才会引发各种不适，霍山石斛补气血、添精元、舒肝、明目，可以调节肝肾功能，从而起到预防和抑制作用。

三、三高人群

秋季人们饮食油腻，运动减少，许多人易出现高血压、高血脂、高血糖等病症。霍山石斛可以通过消渴、生津、祛燥等功能，降低三高指标。

四、心脑血管疾病者

天气渐凉，容易气血凝滞，特别抵抗力弱的中来年人。霍山石斛可以促进血液循环，冲开阻塞的血管，并且可以宁心、静气、安神、退热的作用。

五、肺炎及慢性支气管炎患者

霍山石斛通过浓郁的汁液，滋润肺部和气管，去除残留的残渣和毒素，消炎利胆，清肺、化痰、止咳。

六、内分泌失调者

霍山石斛可以滋润肠道、健胃补气血、护肝明目，排除体内多余的垃圾毒素来调解内分泌的平衡。因此，养生人士爱喝霍山石斛茶。同时霍山石斛还有助于安神、助眠、祛燥、除湿，还可美容、塑身、瘦身、丰胸，是女士美容养颜第一首选。

七、虚胖者霍山石斛

可以润滑肠道，通便、泄火，还可以将多余脂肪燃烧殆尽，可在享受美食的同时，减肥瘦身。

上一篇：霍山石斛的最佳食用方法

下一篇：霍山石斛的服用注意事项