石斛百合麦冬茶的做法和功效
石斛和麦冬可以滋阴生津,百合侧重于滋养肺阴,如果患有阴虚口干等症状,可以一起泡水喝。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛百合麦冬茶的做法和功效。
一、石斛百合麦冬茶的做法石斛、百合、麦冬各3克,大枣2枚,冰糖2粒,加开水150毫升,泡服,一料可冲泡2-3次。
二、石斛百合麦冬茶的功效石斛、百合、麦冬都是利肺药剂,有滋阴润肺的功效,加上补气的红枣、冰糖,非阳虚、胃寒者如果长期冲泡服用,会有清热、润肺、排痰的效果。对雾霾天造成的咽喉不适也有一定缓解。
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