石斛花长相十分的美丽动人，给人留下了深刻的印象，养生专家还研究出来了石斛花的营养价值发现石斛花对于部分疾病的治疗有很大的帮助，人们在平时也能够通过多吃石斛花来达到养生的效果，但是石斛花也并不是十全十美的，石斛花也有自己的副作用和食用禁忌。

石斛花是属于寒性食物对一些有严重上火症状的患者有很大的帮助，但由于石斛花本身就属寒，因此不能和一些寒性食物同时常和寒性食物一起服用，将会导致部分人患上严重的疾病，有些人就是因为没有注意到这一点，所以会发现自己的身体素质变得越来越差，经常会出现一些疾病症状。

建议本身就是寒性体质或者是在平时经常受寒的人，应该要少吃石斛花，也少用石斛花和寒性的食物来做搭配，否则可能会影响石斛花本身的药效，还有可能会导致部分人的身体出现疾病。

另外，石斛花不宜与通气食物同食。说到通气食物，可能有一些人根本就无法说出来这是个什么东西，通气食物就是指有些食物在吃进去之后能够有助于人体内部多余气体的排出，这些食物是人们想要拥有健康身体必备的东西。

常见的通气食物主要包括绿豆花生等这些食物，由于本身就具有通气的效果，因此不宜再和石斛花搭配食用，如若这些食物在和石斛花搭配食用，可能会造成部分人出现严重的腹泻。

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