铁皮石斛花气清香，味轻清，善疏达温和养胃，能解郁.石斛花不但保存了石斛的养生效果，还具有花草“轻扬宜畅，善走上焦”的特性。那么，常喝石斛花茶有哪些好处？

1.霍山铁皮石斛茶可减肥：喝霍山铁皮石斛茶瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁清香的霍山铁皮石斛茶，并配合步行，可促进脂肪燃烧。

2.一日三杯霍山铁皮石斛花茶可预防胆结石：对于含活性多糖的霍山铁皮石斛，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯霍山铁皮石斛的男性，得胆结石的机率低于40%。

3.常喝霍山铁皮石斛花可防止放射线伤害：放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

4.排忧解郁：霍山铁皮石斛花含有丰富的挥发油，具有挥发性，可清心解郁，使人心情开朗、舒缓紧张情绪、保持头脑清醒，安定烦躁情绪。

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