铁皮石斛具有养阴生津、健脾开胃、安神养心之功效，可解酒护肝，防止酒精肝的形成，也可调理肠胃、防治失眠上火。本文带来铁皮石斛功效之解酒护肝及调理肠胃。

一、铁皮石斛功效之解酒护肝：

1)铁皮石斛防治酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎

铁皮石斛可以防治酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎等肝脏性疾病，这对于很多患有此类病症的人来说实在是个好消息。

中国人好饮酒，各种聚会、应酬酒更是必不可少的，酒虽好，一旦贪杯嗜饮最易伤身，所以才出现了那么多的酒精肝、慢性肝病患者。此外，现在的中国人鲜有热爱运动的，加诸营养又过剩，内分泌失调、药物副作用等也会早就一大批脂肪肝、慢性肝病患者出来。

大家都知道中国看病贵，只要是患上大点的病医疗费可不是个小数目，尤其是肝脏这种人体重要的器官，有钱也不一定买得回健康，所以要想拥有健康的身体日常的保养很重要。

对于那些经常应酬需要喝酒的人，铁皮石斛可以解酒护肝，防止酒精肝的形成；对于那些酒精肝、脂肪肝、慢性肝病人群，铁皮石斛可以修复肝脏受损细胞，防止肝脏继续恶化形成肝硬化。

2）铁皮石斛解酒护肝案例

陈先生正值事业的上升期，工作上的应酬自然也不少，频繁的应酬让曾经自夸酒量很好的他一提到酒就想吐，妻子也总是劝他少喝点，但是酒桌上谈生意，这让陈先生也很无奈。妻子虽然也理解，但是为了老公的身体健康，她不得不寻找各种解酒护肝的食材、药物，一次在上网时她接触到了铁皮石斛可以解酒护肝的信息，顺便买了两盒铁皮石斛枫斗。一盒让老公放在公司泡茶喝，一盒就放在家里，只要老公在家就主动给他泡上一壶茶慢慢喝。喝了一段时间后，效果就出来了，陈先生应酬照旧，酒照喝，但是醉酒的次数明显少了，酒喝多了也不像往常一样头痛欲裂、胸闷气短、头晕、发热等症状了。上半年公司体检时体检除了酒精肝，几次去复检，情况一次比一次良好。

过度饮酒会对食管、胃粘膜造成损坏，使胆固醇和甘油三酯升高，严重的会对肝脏造成非常大的伤害，酒精里的乙醇能使肝细胞发生变形和坏死。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。

铁皮石斛还能降低慢性酒精性肝的谷丙转氨酶、谷草转氨酶含量，使肝脏组织病理改善和肝纤维化减轻，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用。

二、铁皮石斛功效之调理肠胃、失眠上火：

每逢佳节，应酬饭局肯定少不了。假期结束后，因为过节几天的暴饮暴食，身体很多的不适感却没有离开。身心疲惫、食欲不振、肠胃不适、失眠上火等问题。节后的如何调养身体是很多人需要面对的问题。节后改如何有效快速的把身体调理至最佳状态？

1）节后消化不良怎么办？铁皮石斛鲜条解腻消食理气

节日期间，暴饮暴食，饮食中油腻肉食的摄入也要比平时多得多，加重肠胃负担，极易导致消化不良，时间一长就会出现脾胃积食。铁皮石斛鲜条是消食化气的佳品，既能够益胃消食还能理气导滞，对于节假期间因暴饮暴食、肉食过多造成的食积不化、胃脘饱胀、嗳腐吞酸、腹痛泻痢等，有很好的效果。

铁皮石斛鲜条的吃法多样，鲜榨、生嚼、泡茶、煮汤皆可，铁皮石斛鲜条，生食可清心解热、养阴生津、清音亮嗓。能最高效摄入铁皮石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。入膳可养阴生津、健脾开胃、安神养心。鲜榨可补肾养肝、活血降脂、清心润肺。

对于节后调理人群来说，鲜榨效果更佳。铁皮石斛鲜榨汁能品出铁皮石斛特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,尤其适合在节后饮用，长期饮用还能调理阴阳、养肝明目、补血养颜、增强免疫力。

2）节后疲惫精神差？铁皮石斛枫斗恢复元气

节假后大多数人都会感觉到头昏脑涨、身心疲惫、精神不好，这都是因为节假日饮食、作息不规律，指示身体各器官功能性下降，人体元气不足，出现血虚、肾虚、脾虚、心虚等症。

元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。如果你出现上述节后综合症怎么办？不凡喝点铁皮石斛枫斗茶，铁皮石斛枫斗茶可以促进身体的恢复。

铁皮石斛枫斗的主要功效是提高人体的免疫力，强阴益精、补五脏虚劳、壮筋骨、活气虚、滋阴以养气、生津而补血、气血双补。

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