清蒸石斛螺的做法及功效
【原料】青螺(石螺)1500克、猪脊肉9克、石斛6克,调料:盐少许;
【做法】
1.青螺吐泥、洗净,用沸水烫熟,捞起,汤汁滤清后留用;
2.出螺肉,用淡盐水洗净,沥干,装入炖盅。猪脊肉切成连块,用沸水飞去血秽;
3.螺汁同石斛先用一小锅煲20分钟后,除去药渣,滤清药汁,待用;
4.将药汁倒入炖盅内,再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上,约炖1小时后,调入盐,即可食用。
【特色】味鲜微甘。
【功效】石解与青螺、猪肉合炖,能滋阴润燥,通利小便,解渴利水,对消渴瘦弱、便秘、燥咳、酒醉不醒有功效。
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