铁皮石斛素有“仙草”之称，自古以来都是治病、防病、养生保健的“圣品”。现在认识石斛铁皮石斛的人越来越多，吃的人也越来越多了。尤其在润肺滋阴方面，铁皮石斛则是上选，下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛润喉排痰的吃法。

石斛、百合、麦冬都是利肺药剂，有滋阴润肺的功效，加上补气的红枣、冰糖，非阳虚、胃寒者如果长期冲泡服用，会有清热、润肺、排痰的效果。对雾霾天造成的咽喉不适也有一定缓解。铁皮石斛润喉排痰的食用方法：石斛、百合、麦冬各3克，大枣2枚，冰糖2粒，加开水150毫升，泡服，一料可冲泡2-3次。

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