川贝石斛炖雪梨的做法和功效与作用
川贝润肺止咳化痰平喘,清热化痰,铁皮石斛的功效:生津养胃;滋阴清热,二者可以搭配食用。下面中国石斛网小编向大家介绍一道川贝石斛炖雪梨的做法和功效。
一、川贝石斛炖雪梨的做法
1.材料:川贝5克、石斛5克、南杏三颗、北杏两颗、党参适量、雪梨一个。
2.做法:所有汤料都浸泡两小时,洗净;大火煮开后,加入切块的雪梨,转小火煲一个小时即可。
二、川贝石斛炖雪梨的功效
清热养胃,润肺止咳。
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