铁皮石斛是一种植物，一直以来都是人们熟悉的一种保健食材，经常食用有很多的好处。但是铁皮石斛也不是万能的，并不是适合所有人的。

1、对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的。

2、感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出。

3、铁皮石斛能助湿邪，所以湿温尚未化燥的人不宜使用。

另外值得注意的是：孕妇适量的服用石斛是具有一定好处的，能够补充身体所需要的蛋白质、对孕妇的容貌也能够起到延缓衰老的效果。不过需要注意的是，石斛虽好，但是一定不能够超量，否则不仅会导致孕妇的身体健康受到影响，甚至于胎儿的智力发育以及器官发育都会受到威胁。因此石斛的具体用量应遵医嘱。

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