霍山石斛吃多久才有效的问题，是因人而异，因病而异的，一般情况下霍山石斛是能长期使用的。

保健品没有疗程这一说法，一般按周期服用。根据人的体质和吸收功能的不同，一般服用45--90天会有不同效果。

一般普通人群用来保健的，吃2-3周，身体就会出现好转反应，持续吃上2个月会明显感觉人的精气神非常足。

特别是血糖高的老年人群服用九仙尊霍山石斛后一般都会出现血糖稳定的情况，所以我们给消费者的建议是如果您是用九仙尊霍山石斛，还是应该坚持服用。

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