现代医学已经证明，铁皮石斛确实具有滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，清热及补五脏之虚劳的神奇药效。不仅可以增加人体的免疫力，而且具有抗衰老、防治癌症作用，用于治疗呼吸道疾病、糖尿病等疾病有良好疗效。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛杞菊茶的做法和功效。

一、石斛杞菊茶的做法

1.做法：取石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克，放入杯中，加沸水冲泡20分钟一后代茶饮。

2.用法：每日1剂，多次饮服。

二、石斛杞菊茶的功效

该茶具有养阴清热，补肝养肾和清脑明目之功效。

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