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石斛养心安神汤的做法

2019-09-21 21:06分类:石斛煲汤 阅读:

石斛养心安神汤是一道饮品,顾名思义,有养心安神的功效。下面小编向大家介绍石斛养心安神汤的做法。

【材料】石斛、麦冬、生地、莲子各20克,瘦肉300克、猪心1个、姜2片。

【做法】

1、猪心用清水漂净,切厚片,瘦肉洗净切小块,和猪心一起氽水捞起;

2、石斛、麦冬、生地和莲子洗净;

3、将适量清水放入锅内烧开,放入所有材料煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味食用。

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