石斛味甘，性微寒，能养阴清热，益胃生津。龙眼味甘，性温，人心、脾经，具有补心安神，养血益脾之功效。二者可以搭配食用，下面中国石斛网小编向大家介绍一款龙眼石斛汤的做法和功效。

一、龙眼石斛汤的做法

1.材料：龙眼5-10个，石斛10克，白糖少许。

2.制作方法：

①将龙眼去壳洗净备用。

②将石斛放人锅中，加入适量的水，白糖，再放人龙眼，用小火煮沸15分钟即可。

二、龙眼石斛汤的功效

此方具有补脾健胃，补心益智，除烦热的功能。胃热出现舌苔黄者，可加人洗净的竹菇6克同煮。

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