石斛眉豆老鸭汤的做法
在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛眉豆老鸭汤的做法。
原料:
老鸭、石斛、眉豆、桂圆肉、枸杞、姜。
做法:
1.将老鸭砍成块,眉豆、枸杞用温水泡透,姜去皮切片
2.锅内烧水,待水开后,投入老鸭,用中火焯水去净血污,捞起洗净待用。
3.取瓦煲一个,加入老鸭,石斛,眉豆,桂圆肉,枸杞,姜和适合清水,用小火煲约2小时,然后调入盐即可。
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