石斛鲍鱼汤的做法和功效与作用
石斛鲍鱼汤是一款药用价值高的药膳。色味清净,鲜甘嫩口。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛鲍鱼汤的做法和功效。
一、石斛鲍鱼汤的做法
1.材料:珍珠鲍鱼300克、猪小排骨150克、铁皮石斛5克、盐适量。
2.做法:将鲍鱼的壳去掉,去除里面的杂质,清洗干净;将准备好的猪排斩成小块,服用开水煮,然后清洗一下;将洗好的猪排垫在砂锅的底部,接着在上面加入鲍鱼与铁皮石斛;放入盐,再添加点水,继续炖1个小时即可。
二、石斛鲍鱼汤的功效
此汤可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。
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