铁皮石斛浑身都是宝，一般石斛茎可以药用，也可以养生，石斛花具有和好的解郁功效，石斛叶的功效虽然不如茎，但是也是日常泡茶的上选。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛叶泡茶的方法。

1.材料：西洋参5克，铁皮枫斗叶30克。

2.制法：先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。

3.吃法：当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日吃完。

4.功效：滋阴养胃，生津止咳。

上一篇：石斛花旗参养生茶的做法

下一篇：老人和女性怎样吃铁皮石斛？