很多人知道石斛的好处，但是石斛花的食疗功效也是相当不错的，其用于泡茶甘醇可口、芬芳扑鼻，很多人喜欢在忙碌之余泡饮。那么，铁皮石斛花泡水一次放多少？

 

石斛花非常轻，泡水喝一般放100朵即可，100朵左右一克都没有。石斛花泡水喝是很常见的一种食用方式，至于泡水时所放的量也有一定的范围，像如果是单独泡水的话，100朵就能很好的品尝到石斛花茶的味道，而如果是搭配其它花类的话，则可以适当减少。

为了避免花中的结构被高温破坏，浸泡花茶的水温不宜过高，通常是将开水静置两分钟，水温在80多度的时候后再泡。石斛花茶可反复泡饮3次以上，然后取出石斛花嚼食。

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