石斛，是我国古文献中最早记载的兰科植物之一，有益胃生津，滋阴清热的功效，尤其适合烟酒过多的人，而泡茶是其最常见的吃法之一。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛养胃茶的泡法和功效。

一、铁皮石斛养胃茶的泡法

1.材料：石斛10g，淮山20g，白术20g。

2.泡法：材料洗净，加水1000ml，文火熬煮至500ml，每日1次。

二、铁皮石斛养胃茶的功效益气养阴，清热健脾。对气阴两虚型慢性胃炎、消化道恶性肿瘤（胃癌、胰腺癌等）表现为纳呆口干、胃中嘈杂灼热、大便困难并偏干者比较适合。这里石斛最好用鲜品。

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