石斛牛油果梨汁的制法和功效
牛油果,别名鳄梨、油梨,是一种著名的热带水果,被称为“健身神果”、“超级水果”、“高能低糖水果”、“天然奶油”、“森林的牛油”。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛牛油果梨汁的制法和功效。
一、石斛牛油果梨汁的制法
原料:
铁皮石斛鲜条10克、雪梨1个、牛油果半个,水750毫升。
制作:
1.将铁皮石斛鲜条洗净,并剥去老皮,剪成2-3cm的小段备用;
2.将牛油果洗净,去核,切成片状备用;
3.将雪梨洗净,切小块备用;
4.将食材全部放入榨汁机中5分钟制作完成。二、石斛牛油果梨汁的功效
功效:滋养阴经、增强体质、强壮筋骨。
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