霍山米斛味甘、性微寒、归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳、明目强身等功效。在治疗恶性肿瘤、胃肠道疾病、糖尿病等疾病有很好的疗效。其中，菲类化合物具有抗癌活性，石斛多糖具有直接促进淋巴细胞有丝分裂的作用，石斛碱具有止痛和解热作用。那么，哪些人适合吃米斛？

1、老年人

针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，霍山米斛有着比较独特的功效，它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。同时还可以改善心肌营养，疏通心脑血管，降低心火。老人长期使用霍山米斛能起到不错的功效。

2、病后调补

枫斗对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体，以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。这是因为霍山米斛具有的滋养肾阴、平衡阴阳功效，能对他们起到较好的作用。

3、白领一族

还有坐在办公室的白领一族们，他们对工作通常会感到“压力山大”，为了缓解一下压力，有些男士就会时常抽烟、喝酒，甚至为赶进度而不得不熬夜加班。从而出现虚火上身，导致阴阳不调的状况。霍山米斛具备的滋阴养精、护肝利胆、舒清虚热功效。给这类脑力工作者调节着身体上的不适，这样才能有个健康的身体，有了充足的活力才可以应对更大的压力和挑战。

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